Наша жизнь наполнена различными эмоциями. Они часто влияют на наши поступки, здоровье и настроение. Если научиться управлять ими, то можно смотреть на мир с широко открытыми глазами, принимать себя и окружающих людей.6 ноября в Центре культурного развития села Аверино состоялся час эмоциональной перезагрузки для подростков «Разряжаем негатив – заряжаем позитив». Встреча прошла в формате открытого диалога, направленного на конструктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми. Сначала выяснили, что такое позитив и негатив, кто такие пессимисты и оптимисты. Пришли к выводу, что человек, который не любит шумных компаний, предпочитает проводить время в одиночестве за любимым делом – совсем не обязательно пессимист. Подростки активно дискутировали, у кого больше шансов добиться успехов: у оптимистов, или пессимистов. На мероприятии ребята учились различать эмоции, выполнили упражнение «Я управляю эмоциями, а не эмоции мной». Особенно понравился участникам перезагрузки тренинг «Калоши счастья», выполнив который подростки поняли, что практически в любой негативной ситуации можно найти положительный момент.